Ученые Московского государственного психолого-педагогического университета под руководством Артема Шилина и Ольги Бахчиевой установили, что у 30% студентов, столкнувшихся с кибербуллингом, уровень стресса выше на 40%, а оскорбления напрямую коррелируют с развитием депрессивных симптомов.

В ходе исследования был проведен контент-анализ сообщений из популярных социальных платформ с последующим опросом 150 студентов факультета «Социальная коммуникация» МГППУ. Респонденты оценивали серьезность различных стратегий агрессии по шкале Лайкерта и проходили тестирование по методике DASS-21 для определения уровня депрессии, тревоги и стресса.

По данным шкалы DASS-21, у жертв кибербуллинга зафиксированы умеренные уровни стресса (10,5 балла), тревоги (9,2) и депрессии (7,8), при этом стресс у пострадавших на 40% выше, чем у контрольной группы. Корреляция между угрозами и стрессом составила 0,55, между оскорблениями и депрессией — 0,45.

Результаты исследований выявили пять ключевых языковых стратегий кибербуллинга:

Оскорбления лидируют: 45% случаев, с примерами вроде «Ты тупой!», «У тебя руки-крюки!».
Распространение сплетен — 30% («Не доверяйте ему!»).
Унижения — 25% («Ты выглядишь как пугало!»).
Угрозы — 15% («Я тебе покажу!»).
Исключение из группы (игнорирование, удаление из чатов) — 10%.

По результатам опроса студенты сочли угрозы и оскорбления наиболее опасными, а игнорирование посчитали не самым эффективным способом.

Автор исследования Артем Шилин добавляет: «Профилактика кибербуллинга требует комплексного подхода, и здесь могут быть успешно использованы практики цифрового молодёжного движения «Киберы». Надо начать с учебных заведений и улучшить систему наставничества и вовлечения в общество. Недостаточно просто лекций или показа документалок, необходимо проводить мероприятия, которые сплотят коллектив и вовлекут их в общение, можно начать с простых флешмобов, где нужно не конкурировать, а объединяться. Игровые форматы тоже показывают свою высокую эффективность, ведь хорошие эмоции закрепляются, и адекватный человек не будет оскорблять того, с кем весело проводил время.»

Какую помощь предлагают «Киберы»:

Просветительские программы в вузах могут быть дополнены модулями «Медиашколы» и очными интенсивами, направленными на создание контента и цифровую безопасность.
Обучение навыкам эмпатии и онлайн-гигиены эффективно реализуется через игровые форматы: «Киберквиз» и «Антибайт» развивают осознанность и этику в сети.
Модерация контента на платформах может быть поддержана силами самих пользователей, обученных создавать и продвигать позитивный контент, как это делают участники движения.
Психологическая поддержка пострадавшим может быть усилена за счет системы наставничества и вовлечения в сообщество.
Вовлечение молодежи в профилактическую работу реализуется через сеть региональных отделений движения, где любой желающий может открыть свое отделение и участвовать во всероссийских проектах.

Кибербуллинг представляет собой преднамеренное и повторяющееся агрессивное поведение в цифровой среде, направленное против отдельного человека или группы. В отличие от традиционных форм буллинга, онлайн-травля характеризуется анонимностью агрессоров, широким охватом аудитории и постоянной доступностью агрессивного контента, что значительно затрудняет защиту жертв.

Международные исследования демонстрируют, что кибербуллинг может приводить к серьезным психологическим последствиям, включая депрессивные эпизоды и суицидальное поведение. Российские психологи отмечают, что данная форма агрессии оказывает более пагубное влияние на психику по сравнению с традиционным буллингом из-за особенностей цифровой среды.

Молодежное движение «Киберы» уже зарекомендовало себя как эффективный инструмент профилактики негативных явлений в цифровой среде. Опыт движения в сферах профилактики экстремизма, кибермошенничества и укрепления межнационального диалога может быть успешно тиражирован в студенческой среде через создание кибердружин, медиацентров и внедрение игровых форм обучения цифровой гигиене и этике онлайн-коммуникации.

Больше интересного можете найти в нашем федеральном тг-канале киберов, а ещё у нас есть MAX.