«Розовая Луна» 2026 года: что за явление, когда появится и как влияет на самочувствие

В четверг, 2 апреля 2026 года, в 05:13 по московскому времени наступит пик апрельского полнолуния, известного как «Розовая Луна». В этот момент спутник Земли расположится в созвездии Девы рядом со звездой Спика.

Традиционное название «Розовая Луна» связано не с цветом лунного диска, а с периодом весеннего цветения шиловидного флокса — растения, распускающегося в Северном полушарии в это время года. Фактический оттенок Луны может варьироваться от золотистого до слегка розоватого: такой эффект возникает из-за рассеивания света в атмосфере, когда спутник находится низко над горизонтом.

В разных культурах апрельское полнолуние носит и другие названия. В китайской традиции его называют Пионовой Луной, у кельтов — Луной Роста, у англосаксов — Луной Яйца. В христианском календаре это полнолуние также известно как Пасхальная Луна, поскольку по нему рассчитывается дата празднования Пасхи.

Метеорный поток Лириды

Апрельское полнолуние совпадает по времени с активностью метеорного потока Лириды, или «апрельского звездопада». Поток будет действовать с 16 по 30 апреля 2026 года. Пик ожидается в ночь с 22 на 23 апреля: в это время на небе можно будет наблюдать до 18 метеоров в час.

По данным Московского планетария, условия для наблюдений будут благоприятными, особенно в столичном регионе. Луна в этот период приблизится к фазе первой четверти и не создаст помех ярким светом. При ясной погоде метеоры будут видны практически всю ночь. Ориентир для наблюдений — область неба между восточным горизонтом и звездой Вега.

Влияние Луны на человека: что говорит наука

Вопрос о воздействии лунных фаз на поведение и самочувствие людей остаётся предметом научных дискуссий.

В исследовании 2021 года, в котором участвовали более 500 человек из разных условий — от урбанизированных районов США до общин коренных народов Аргентины — учёные зафиксировали синхронизацию циклов сна с лунным календарём. Выяснилось, что накануне полнолуния люди засыпают позже, а продолжительность сна сокращается. Исследователи предположили, что в доиндустриальную эпоху лунный свет в вечерние часы мог стимулировать ночную активность и откладывать время отхода ко сну.

Другое исследование, опубликованное в 2017 году, указывает на возможную связь между лунными приливами и циклами настроения у людей с биполярным расстройством с быстрой сменой фаз.

При этом многие специалисты относятся к подобным выводам с осторожностью: эмоции и поведение регулируются сложными процессами в головном мозге, и прямая зависимость от фаз Луны не находит однозначного подтверждения в современной науке.

Киберы напоминают, как лучше снимать полнолуние на телефон, для этого вам нужны следующие настройки:

  • Включаем режим «Профи»/«Pro», и делаем там следующие настройки:
    — Зум на максимум.
    — Низкое значение ISO: 100-200.
    — Выдержка на короткое значение: 1/30 или 1/125 секунды.
    — Фокус на бесконечность для максимальной резкости.
  • Фокусируемся на саму луну, лучше без лишних объектов в кадре.

Дополнительные детали:

  •  Перед съёмкой протрите объектив.
  • Лучше снимайте со штатива или без тремора рук.
  • В облачную погоду фотка не выйдет даже с самым лучшим телефоном.

«Розовая Луна» — народное название апрельского полнолуния. В 2026 году пик полнолуния ожидается в ночь с 1 на 2 апреля, время по московскому времени — 05:11.

Календарь вообще всех полнолуний в этом году смотрите в нашем федеральном тг-канале киберов, не забывайте и про наш МАХ.