В соцсетях набирает популярность забавный тренд: нейросеть превращает вас в плоскую картонную фигуру, а ваш «двойник» поднимает её и уносит из кадра. Звучит абсурдно? В этом и фишка — такие ролики моментально разлетаются по в сети.

Сегодня расскажем, как сделать такой ролик за 10 минут с помощью двух нейросетей: Nano Banana Pro для фото и Seedance 2.0 для видео. Пошагово, с готовыми промптами и пояснениями.

Этап 1. Генерация фотографии через Nano Banana Pro

Первое, что нам нужно, — качественный снимок, который станет основой для ролика.

Откройте бота.
Выберите модель Nano Banana Pro.
Загрузите свою фотографию (лучше всего — портрет в полный рост или по пояс, где хорошо видны черты лица, причёска и одежда).
Вставьте промпт ниже:

Используйте загруженное фото как точный образец внешности модели. Сохраните облик в соотношении 1:1: лицо, черты лица, пропорции лица и тела, тон кожи, фигуру, волосы, прическу, индивидуальность и узнаваемость. Не меняйте внешность, не делайте ретушь, не «улучшайте» кожу и не корректируйте черты лица или тело.

Снимок в полный рост, вид прямо. Модель сидит на плиточном полу у фактурной металлической стены; поза: одно колено приподнято, одна рука сзади служит естественной опорой. Поза должна выглядеть живой и непринужденной: никакой кукольной скованности или неестественной жесткости манекена; допустима легкая естественная асимметрия тела, расслабленные плечи, естественное положение рук и ног. Изображение должно восприниматься как реальная фэшн-съёмка, пойманный момент, а не искусственно выстроенная поза.

Волосы объёмные, распущенные, уложенные мягкими естественными волнами; лёгкая небрежность, выбивающиеся пряди, естественный объём у лица и плеч.

Наряд: как на фотографии. Одежда должна сидеть реалистично: естественные складки ткани, лёгкое натяжение в местах изгиба тела.

Локация: городское пространство на открытом воздухе, фактурная металлическая стена, плиточный пол, зернистые тени на стене от рассеянного естественного дневного света. Цветовая палитра: приглушённые серые и серебристые тона, чёрные детали, молочно-белый топ.

Снято на современный смартфон (естественное фото с iPhone), чёткий фокус, лёгкий цифровой контраст, фотореализм, естественная текстура кожи, видимые поры, реальные переходы тона. Негативный промпт: измененное лицо, иная внешность, измененные пропорции тела, ретушь, пластиковая кожа, кукольное лицо, вид манекена, неестественная поза, скованность движений, неестественно идеальная кожа, глянцевая кожа, ненатуральные волосы, лишние пальцы, деформированные кисти рук, CGI, 3D, аниме, мультяшный стиль, текст, логотип, водяной знак.

Совет: Если результат получился слишком «пластиковым», добавьте в негативный промпт слова «beauty filter», «AI look», «skin smoothing» — это поможет получить более живой снимок.

Этап 2. Создание видео через Seedance 2.0

Когда фотография готова, переходим к магии — превращаем её в ролик с «двойником».

Инструкция:

Откройте бота
Выберите модель Seedance 2.0 (5s).
Установите формат 16:9 (горизонтальный — идеально для YouTube Shorts и TikTok).
Выберите опцию «Генерация по фото».
Отправьте сгенерированное изображение и добавьте промпт ниже.

Статичная камера, съемка в полный рост. Молодой человек сидит на полу у металлической стены в точно такой же позе, как на оригинальной фотографии. Это не реальный человек, а совершенно плоская, двухмерная картонная фигура в натуральную величину, выглядящая как напечатанная фотография, наклеенная на картон. Он остается совершенно неподвижным и жестким.

Идентичная копия мужчины входит с левой стороны кадра. Дубликат подходит к картонной версии и небрежно хватает ее одной рукой. Фигура остается совершенно плоской и неподвижной, без глубины, изгибов или движения, как легкая рекламная картонная фигура. Дубликат без усилий поднимает картонную фигуру в натуральную величину с пола одной рукой и уносит ее. Держа плоскую фигуру рядом с собой, она идет к правой стороне кадра и полностью выходит из кадра.

Картонная фигура остается совершенно жесткой, плоской и неизменной на протяжении всего кадра. Один непрерывный кадр, реалистичная съемка вживую, статичная камера, без движения камеры.

Совет: Если нейросеть не сразу поняла идею «картонной фигуры», попробуйте в первой строке добавить: «cardboard cutout, 2D flat figure, life-size standee». Это помогает ИИ точнее интерпретировать сценарий.

Дерзайте и создавайте свои ИИ-шедевры. Больше интересных новостей и промптов ищите в нашем федеральном тг-канале и МАХ, там новости выходят намного раньше других соцсетей, а ещё есть много уникального контента.